Kilka dni temu dostałam cudownego mejla z kanadyjskiego MEHRIT Centre – ośrodka edukującego na temat Self-Reg (samoregulacji). “Ten dzień [10 października] to przypomnienie, że psychiczny dobrostan nie jest czymś, co “fajnie mieć”, ale że jest on fundamentalny dla każdej części naszego bycia. Ten dzień nie jest jedynie o zmniejszaniu stygmatyzacji niektórych osób. On jest o każdym z nas”.
